From : Igor Shishkin 2:5049/3.3 20 Apr 03 08:27:48

EL> А здесь, если можно, поподробнее: какое дело и куда пойдёт?

	Дело о сбрасывании килограммов с тела якобы лишних. Хотя мне не совсем
тоже понятно, как в человеке что-то может быть лишнее, оно же такое целое и
цельное;)

	Ладно, расскажу как я дошёл до жизни такой;)

	Дело было не так и давно, в годах, этак, 1983 - 1984.

Дали мне
ознакомиться с дореволюционными книжками по йоге (с ятями, 1913-1914 года
издания, автор - Рамачарака), а так как они меня заинтересовали, но и отдавать
их надо было, то мне пришлось их перефотографировать (угробил на это кучу
фотоматериалов и 2 фотоаппарата), а потом уже из фотографий сделать книжки для
личного пользования...
	Почитал я их, почитал и немного задумался... Как-то утром (спешить на
военную службу не надо было) жена накрыла мне завтрак, состоящий из двух
тоненьких сосисок, пару кусочков хлеба с маслом и стакана чая (и всё это для
молоденького старшего лейтенанта, да ещё и утром!). Hо, так как теоретическая
подготовка уже имелась, решил попробовать на практике... Жевал я эту одну
сосиску с кусочком хлеба очень продолжительное время. Что удивило меня - наелся
"до отвала" одной сосиской и одним кусочком хлеба. Поразился сему факту и снова
озадачился. Оказывается увеличение времени поглощения еды почти пропорционально
влияет на общее количество оной. Хм! В продолжение эксперимента, для начала,
убрал из ежедневного обеда одно из блюд (на службе, в офицерской столовой брал
или первое или второе блюдо, по своему вкусу), но и одновременно увеличил раза
в два время на весь процесс обеда. Всегда наедался и голодным не ходил;)
Примерно в эти года дети в семье появились (сын-83, дочь-85). Пригляделся и к
ним в этом вопросе. Сын ел медленно и еду тщательнейшим образом пережёвывал и
мамка постоянно его ругала за малое количество съеденного, дочь - наоборот,
даёшь ей яблоко, она его проглатывает и в конечном итоге имеем на выходе целые
кусочки непереваренного. Ага, здесь добро переводится в г.... и прямиком.
Понятно, что кишка прямая, но вот однако...;) Пришлось прочитать книги по
физиологии человеческой и им подобные, медицинские и разные;) И в продолжение
собственных опытов, где-то в январе 1985 года перестал есть мясные продукты.
Первые полгода воздержания от всего мясного были крайне тяжелыми, помню,
приехал в отпуск в Самару к родителям, а отец вытащил из холодильника такую
вкусную копчёную колбаску..., на кухне пока никого рядом не было, отрезал
кружочек, откусил, пожевал, и, долго потом плевался... Hу и гадость мне
подсунули! ;) Вот так и стал я после истечения 1985 года к мясному равнодушен
абсолютно и до сих пор...
	С разными родственниками воевать пришлось долго по вопросу непоедания
мною мяса, особенно со своими родителями, которые года три никак не могли
понять мою упёртость в этом вопросе. Ссылки их были на разные причины - от
помутнения моих мозгов до импотенции, но на моей практике получалось-то как раз
противоположное, в конечном итоге всем им пришлось смириться со своим
поражением;)
	Да, о главном-то и забыл. Похудел я за 1985 год где-то на 16 килограмм,
доведя свой вес с 78-79 до 62-63 кг. Физически понятно и по весам наглядно, но
и мозги стали работать лучше в 1,5-2 раза IMHO субъективным ощущениям.

	P.S. Вот только сейчас вес опять набрал до 73 кг из-за собственной
лени, животик прорезался, килограмм пяток - десяток во мне ну явно лишний;)